25 de idei pentru relaxarea muzicii împotriva stresului

Cuprins:

Anonim

Muzica relaxantă este unul dintre cele mai bune instrumente pentru ameliorarea stresului zilnic.

Dar de ce muzica?

Muzica are efecte imense asupra vieții noastre. Doar o melodie îți poate schimba complet starea. Există o mulțime de oameni care aud un cântec și devin energici, calmi sau tristi. Muzica ne poate influența emoțiile, nivelurile de energie etc. Acesta este motivul pentru care este modalitatea perfectă de a scăpa de stres.

  • La copii, de exemplu, muzica încurajează coordonarea și comunicarea. Astfel, îmbunătățește calitatea vieții.
  • La pacienții din spital, ascultarea muzicii cu căști reduce stresul.
  • Potrivit unor cercetări, muzica ameliorează depresia și stima de sine la vârstnici.
  • Terapia muzicală reduce suferința și îmbunătățește calitatea vieții la pacienții cu boli cronice.

Iată câteva imagini și lista noastră cu 25 de muzici relaxante care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții! După lista pieselor liniștitoare, am pregătit și o galerie cu fotografii încântătoare pentru a vă ajuta să vă relaxați mai bine în timpul zilei.

Muzica relaxantă este bună pentru tine

Auzind muzică relaxantă, vă puteți imagina că vă aflați într-un loc atât de magic, înconjurat de natură

Muzica relaxantă creează un astfel de efect la mulți oameni - viața este bună!

Muzica relaxantă este foarte bună pentru bunăstare

Fără alte întrebări, iată lista noastră:

01. O pisică ronțăitoare - nu este muzică relaxantă, dar este și mai bună, pentru că o poți auzi în combinație cu orice muzică relaxantă

02. Același lucru este valabil și pentru cântecele păsărilor, combinate cu muzică relaxantă pentru a crea un sentiment de pace în casa ta.

03. Muzică relaxantă pentru pian în combinație cu sunete ale naturii

04. Muzică relaxantă spa / meditație cu motive asiatice

05. Muzica mea relaxantă preferată - poți auzi armonie, magie, mister și optimism

06. Muzică mistică cu secvențe orientale

07. Iată un videoclip relaxant - pentru un efect maxim de vizionare în HD

08. Oliver Shanti este un compozitor german bine cunoscut în lumea muzicii relaxante. Nirvana sacrală este una dintre cele mai recunoscute piese muzicale ale sale

09. Muzică de meditație Tai Chi

10. Muzica Qi Gong - melodii orientale cu sunete ale naturii.

Qi Gong este o gimnastică tradițională chineză și o știință a respirației care se bazează pe cunoașterea și stăpânirea energiei vieții și care combină mișcări lente, exerciții de respirație și concentrare.

Într-o perspectivă mai largă, „qi gong” înseamnă „metodă și eficiență a respirației” și reunește tehnici tradiționale de gimnastică, respirație, meditație, vizualizare, transă, vindecare carismatică și luptă care provin din contexte taoiste, Budist, neoconfucian, învățat sau popular.

11. O altă melodie a lui Oliver Shanti, folosită pe scară largă de persoanele care practică Tai Chi

12. Dan Gibson este un canadian care amestecă sunetele naturii cu muzica pentru a crea un efect relaxant.

Are peste 150 de albume.

13. Muzică fantastică - se poate simți magia și misticismul în aer

14. Muzică de toamnă foarte relaxantă

15. Sunetul apei - aceasta este o piesă foarte pozitivă, dar puțin mai rapidă - bună pentru dimineață

16. O cameră plină de energie, bună pentru dimineața, înainte de muncă

17. Această muzică de relaxare gratuită te va lovi

18. Muzica de relaxare Zen

19. O coadă înțeleaptă - o piesă scurtă de Paul Romero, dar plină de armonie

Paul Romero este principalul compozitor al jocurilor „Eroii puterii și magiei” - puteți găsi mai multe din muzica sa magică pe youtube

20. Plutind peste apă - plutind pe apă, o altă melodie magică de Paul Romero

21. Oliver Shanti - Rainbow Liberty

22. Muzică relaxantă, bună pentru meditație, studiu, concentrare etc.

23. călugări gregorieni

24. Muzică medievală

25. Musique fantastique - le souffle

Et voilà finalement notre galerie des photos relaxantes ?